Наступает весна: солнце светит ярко, распускаются почки, прилетают птицы, люди влюбляются… А, собственно, какая связь между обычной сменой времени года и человеческими чувствами? И почему наступление осени или лета не вызывает такой “любовной эпидемии”? Давайте попробуем разобраться.
Почти все птицы вьют гнезда по весне, в это же время дерутся “за сердце прекрасной дамы” олени, кабаны и много других животных. Тут всё просто: начав формировать пары в начале весны, есть все шансы успеть вывести потомство до осени и “поднять его на ноги”. А вот если бы “брачные игры” у уток начинались в августе, птенцы появились бы под конец осени – и были бы обречены.
Мы, конечно, давно уже живём в своём ритме и не зависим от таких вещей, но “генная память” осталась.
Речь идет о мелатонине. Чем его больше в крови, тем больше хочется спать. Ученые советуют плотно зашторивать окна в спальне, именно для того, чтобы быстро и легко заснуть. Но в зимнее время, когда световой день всего 7 часов, мелатонина становится слишком много. Отсюда и постоянное желание поспать, и избыток “лени”: не хочу никуда идти и ничего делать! У медведей, например, излишек мелатонина вообще вызывает несколько месяцев спячки. Но и мы, опять же, не так далеко ушли от них. При этом электрический свет далеко не полностью решает проблему.
А еще на солнце повышается выработка витамина D. Его недостаток ведет к депрессии, раздражительности, снижает иммунитет. Больше солнышка – больше “солнечного витамина”. А значит, сил, энергии и жизни.
Романтические ожидания
Мы давно живем в культуре, где весна воспевается как “время любви”, поэтому легко попадаем в этот “поток”. Кроме того, весной наконец-то можно снять с себя шубы и пальто, варежки и шарфы – и вот на улицах появляются короткие юбки и стройные ножки. После длительного зимнего перерыва они вызывают еще больше “живого отклика”.
Поэтому весна – идеальное время, чтобы те, у кого еще нет пары, исправили ситуацию. А те, у кого есть, обновили свои чувства и, возможно, попробовали что-то новое!