Массаж как прелюдия: секреты

Многие знают, что массаж — это отличная прелюдия перед сексом. Практически все в курсе, что это «сближает» и помогает «настроиться на нужный лад». Но когда доходит до практики (а у большинства людей, кстати, никогда не доходит), обычно происходит одно из двух:

• либо один партнер чувствует себя «профессиональным массажистом» и энергично разминает спину другого, вызывая у него болевые ощущения

• либо массаж превращается в пятиминутное поглаживание эрогенных зон с мыслью «ну когда уже перейдем к сексу»

И то и другое — это в корне неправильная «реализация идеи». А ведь массаж — это, пожалуй, самый недооцененный инструмент в «эротическом арсенале». Он не требует специального оборудования (хотя хорошее масло все же не помешает), так что покупать в магазине, в принципе, ничего не надо. Он не требует сложной физической подготовки и идеального телосложения, как некоторые позы. И при этом он способен дать то, что не даст никакой другой вид прелюдии — полное, глубокое расслабление и доверие.

Давайте разберемся, чем еще массаж хорош и как же делать его правильно. 

Почему массаж — лучшая прелюдия?

Стандартные ласки часто несут в себе ожидание и некоторое напряжение: «Сейчас будет секс. А вдруг не получится? А вдруг я недостаточно возбужден? А вдруг партнер ждет от меня чего-то большего?»

Массаж снимает это ожидание. Потому что он — «без обязательств». Когда вам массируют спину, вы просто лежите и получаете удовольствие. И именно в этом расслабленном состоянии тело нередко само просыпается и начинает хотеть.

Кроме того, массаж — это способ выработать окситоцин, гормон привязанности, нежности и доверия. Мозг получает сигнал: «здесь безопасно, здесь любят». А это и есть та самая дверь, за которой начинается настоящая близость.

Итак, давайте выясним, как правильно подготовиться к массажу. 

Подготовка — это половина успеха

Хороший массаж начинается не с первого прикосновения. Он начинается за полчаса до него.

Подготовьте комнату. Приглушите свет. Зажгите свечу (можно электрическую). Включите спокойную музыку. Не забывайте, что в помещении должно быть тепло. 

Масло лучше всего использовать специальное, массажное. Обычный крем для рук не подойдет — он слишком быстро впитывается. Детское масло — слишком жирное и плохо скользит. Поэтом лучше всего заранее приобрести специальное массажное масло с приятным и не слишком резким запахом. 

Техника: от простого к сложному

Не надо учиться профессиональному массажу, чтобы сделать его в качестве прелюдии. Ведь ваша задача в данном случае не в том, чтобы поставить на место позвонки, а лишь в том, чтобы подарить удовольствие.

С чего начать? Распространенный вариант — с долгого, медленного поглаживания всей спины. От поясницы до плеч и обратно, без нажима. Это просто привыкание рук к телу. 

Потом добавьте чуть больше давления. Например, можно делать круговые движения большими пальцами вдоль позвоночника. 

Когда спина разогреется, пора переходить к более глубоким техникам и более сильному давлению. Но тут главное не переборщить. Стоит всегда интересоваться у партнера, комфортно ли ему — и если нет, сразу ослаблять свой энтузиазм.

Эрогенные зоны: когда надо переходить от массажа к прелюдии

Хороший массаж сам в какой-то момент перетекает в нечто большее. И важно не пропустить этот момент, но и не форсировать.

Рабочая схема выглядит так. Сначала массируем спину. Потом — поясницу. Затем идут ягодицы, задняя поверхность бедер, икры и ступни. 

И только потом — переворот на спину. Примерно с этого момента массаж начинает переходить в секс: грудь, живот, внутренняя поверхность бедер…

Логика простая: чем дольше вы откладываете прямой контакт с гениталиями, тем сильнее будет возбуждение, когда вы дойдете до этого момента. 

Каких ошибок стоит избегать?

Первая: слишком сильное давление. Сила хороша в глубоком массаже мышц, но для прелюдии важнее чувствительность.

Вторая: спешка. Настоящий массаж как прелюдия длится минимум 15-20 минут. Да, это долго и требует терпения. Но результат того стоит.

Третья: игнорирование обратной связи. Партнер замер? Его тело напряглось? Это не обязательно означает, что ему очень хорошо. Возможно, ему больно. Не помешает уточнить.

Что в итоге?

Массаж как прелюдия — это не просто техника. Это принципиально другая концепция. Это выбор в пользу того, чтобы замедлиться, перестать «гнаться за результатом» и начать получать удовольствие от процесса. 

Опыт показывает: даже не знать никаких техник, можно положить партнера на кровать и начать медленно водить руками по его спине, слушая его дыхание, чувствуя, как расслабляются мышцы под вашими пальцами. И это будет лучший массаж в его жизни — сделанный с любовью. А любовь не требует инструкций.