Как выбрать идеальную интимную гель-смазку для женщин: советы экспертов

Иногда, зайдя в аптеку или в интернет-магазин, можно почувствовать легкое замешательство. Вы всего лишь хотели купить «просто лубрикант», а оказалось, что таких в природе не бывает! Есть «на водной основе», «силиконовый», «согревающий», «охлаждающий»… Что из этого выбрать, и есть ли реальная разница между всеми этими баночками и тюбиками?

На самом деле, она есть, причем огромная. Давайте разбираться, как не ошибиться с выбором и найти «ту самую» смазку, которая сделает секс комфортным, безопасным и по-настоящему приятным.

Зачем вообще нужна искусственная смазка?

Есть распространенное заблуждение: «лубрикант — это для тех, у кого «проблемы», а у меня все в порядке, зачем мне это?». Так думают многие женщины. Однако практика показывает, что во многих развитых странах лубриканты используют свыше 70% женщин. Некоторые делают это на протяжении всей жизни, некоторые — до 20 лет, другие — после 40. Но в целом использовать лубрикант — это совсем не признак того, что у вас имеются «проблемы». Это просто инструмент для повышения комфорта.

Даже если естественной смазки достаточно, дополнительный гель может сделать ощущения ярче, скольжение — приятнее, а процесс — более плавным и долгим. Кроме того, лубриканты снижают риск микротравм и разрывов, которые могут возникать даже при хорошем возбуждении.

Кроме того, многим девушкам своей смазки и правда не хватает. Это случается сплошь и рядом. Гормональные изменения во время беременности и грудного вскармливания, прием контрацептивов, стресс, менопауза — все это может сделать слизистую суше. И это не повод терпеть дискомфорт. Зачем, если можно просто купить хороший гель?

Типы лубрикантов: разбираемся в основах

От основы зависят и ощущения, и совместимость с презервативами, и безопасность для здоровья.

Водная основа подходит для большинства случаев. Это самый распространенный и универсальный вариант. Такие гели напоминают по текстуре естественную женскую смазку, легко смываются водой и не оставляют пятен на белье.

Плюсы: такие лубриканты совместимы с любыми презервативами и секс-игрушками, а кроме того, гипоаллергенны. Минусы: они быстро высыхают и впитываются. Если секс длится долго, гель приходится наносить повторно.

Силиконовая основа — для «марафонов» и воды. Эти гели более вязкие и «долгоиграющие». Они не впитываются в кожу, а остаются на поверхности, обеспечивая идеальное скольжение в течение очень долгого времени.

Плюсы: они не высыхают, экономичны (достаточно буквально пары капель). А еще они хорошо подходят для секса в душе или ванной — вода их не смывает.

Но есть, конечно, и минусы. Их сложнее отмыть (потребуется мыло), они могут оставлять следы на постельном белье. Самое же главное — они не совместимы с  силиконовыми секс-игрушками.

Масляные лубриканты (кокосовое масло, вазелин, специальные масляные гели) дают отличное скольжение и увлажняют кожу. Но у них есть серьезные недостатки.

Главный минус: они разрушают латекс. Если вы используете презервативы — масляная смазка под запретом, иначе контрацептив может порваться в самый неподходящий момент.

На что еще обратить внимание?

1. Глицерина в составе лубрикантов лучше избегать. Он часто добавляется в водные смазки для лучшего скольжения. Но глицерин — это сахар, то есть, идеальная питательная среда для грибков рода Candida, вызывающих молочницу. Если вы склонны к кандидозу, ищите гели без глицерина.

2. Парабены и PEG (полиэтиленгликоль) — тоже нежелательные компоненты. Эти консерванты и загустители могут раздражать слизистую и делать ее более уязвимой.

3. Отдушки и ароматизаторы. «Клубничный вкус» звучит соблазнительно, но такие добавки — частая причина аллергических реакций и раздражения. Для ежедневного использования лучше выбирать нейтральные варианты, без запаха.

4. Спермициды. Некоторые смазки содержат вещества, убивающие сперматозоиды. Это может раздражать слизистую. К тому же, если вы планируете беременность, такие гели вам точно не нужны.

Что не стоит использовать вместо лубриканта?

Если лубриканта под рукой нет, часто возникает соблазн заменить его на что-то «легко доступное». Но обычно делать это не стоит:

Кокосовое масло и вазелин разрушают латексные презервативы.

Слюна не обеспечивает достаточного скольжения и крайне быстро высыхает.

Обычный крем для рук или тела содержит отдушки, консерванты и другие компоненты, которые почти гарантированно вызовут раздражение.

Правило простое: для интимных целей используйте только то, что для этого предназначено.

Что в итоге?

Идеальная смазка — та, которая подходит именно вам. Универсального совета тут нет. Придется пробовать, ошибаться и находить «свой» вариант.

Золотое правило такое: для первого раза берите водный лубрикант без глицерина, отдушек и спецэффектов. Если он вам по какой-то причине не подошел, попробуйте другой вариант — и так до тех пор, пока не найдете «свой идеал». 

В целом же полезно помнить: лубрикант — это не признак «проблем», а инструмент заботы о себе и своем комфорте. Поэтому нет смысла стесняться его использовать.